Folge 14 vom Kennt Ihr Das? – Der Austauschpodcast

Jeder hatte doch schon mal Angst oder egal ob es nur um Kleinigkeiten geht? Was gibt es für unterschiedliche Ängste und was kann sie auslösen, was kann sie unter Kontrolle bringen? Das alles bereden wir in dieser Folge.

So könnt Ihr mich erreichen

Es gibt 3 Möglichkeiten Teil von diesem Austauschpodcast zu werden 1. Via WhatsApp: Drück den grünen Knopf

Mir eine WhatsApp Nachricht an 015678/657260 schicken

Speichert Euch die Nummer direkt ab, dann braucht Ihr nicht immer auf den grünen Knopf zu drücken!
 

2. Via einer Mail an mail@kenntihrdas.com

3. Via dem Kontaktformular: Hier klicken

Ich freu mich auf Eure Kommentare und iTunes-Bewertungen. Damit helft Ihr mir mich zu verbessern und vielleicht auch mal über ein Thema zu reden, das mir von allein gar nicht eingefallen wäre. Ihr tragt dazu bei, dass ich in den Podcatchern und auf diversen Plattformen leichter gefunden werde und somit noch mehr Zuhörer erreiche.

Nächstes Thema

Ihr habt jetzt bis zum 17.05.2019 Zeit mir Eure Texte oder Sprachaufnahmen zum Thema: Urlaub(Stress) zu schicken. Wie weit im Vorfeld plant Ihr Euren Urlaub und macht Ihr das entspannt? Was war bis jetzt Euer schönster oder auch schlechtester Urlaub?

Links zu Hilfeeinrichtungen

Weitere Informationen: https://www.angstselbsthilfe.de/

Weitere Informationen: http://www.depressionen-depression.net/angst-phobie-panik/was-ist-angst.shtml

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